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カテゴリ一覧
- 未分類 (173)
みなさんこんにちは！あーる整骨院です。
9月に入ってもまだまだ暑さが残り、エアコンを使う機会も多いですよね。
しかし、外は残暑の蒸し暑さ、室内はエアコンの冷気…この「寒暖差」が
身体に大きな負担を与えているのをご存じでしょうか？
～寒暖差が自律神経を乱す～
人の身体は「自律神経」が体温調節を担っています。
外と中で5℃以上の温度差があると、自律神経はフル稼働。
その結果、疲労や倦怠感、頭痛、肩こりなどの不調を招きやすくなります。
～交通事故後のむち打ちと寒暖差の関係～
交通事故によるむち打ち症状は、首や肩の筋肉・神経がダメージを受けている状態です。
そこに自律神経の乱れが加わると
首や肩の痛みが強まったり、頭痛やめまいが悪化したりと
症状が強く出ることもあります。
～交通事故治療でお悩みならあーる整骨院へ～
当院では交通事故治療の経験が豊富な柔道整復師が対応いたします。
交通事故のリハビリができるコンディショニングマシンを１６台導入しており
整体×電気治療×運動療法×温熱療法を組み合わせたアプローチで
後遺症を残さないリハビリに力を入れています。
保険会社とのやり取りもサポートいたします！
交通事故に関するご相談は無料で承っております。
万が一、交通事故に遭ってしまった際は、お気軽にご相談ください(*^^*)
#交通事故 #交通事故治療 #むちうち #リハビリ
みなさんこんにちは！あーる整体院です。
当院では今ぎっくり腰のお問い合わせがとても増えています。
実はこの時期でも悩まれる方が多い『ぎっくり腰』ですが
もちろん重い物を持つときや物を拾うためにしゃがんだ際に痛めてしまうこともありますが
実は日常のちょっとした動きでもなりやすいんです。
例えば
〇顔を洗うために前かがみになったとき
〇靴下を履こうとしたとき
〇寝返りを打とうとしたとき
〇くしゃみや咳をした瞬間
〇リラックスしていたのに、少し体をずらしただけで痛みが走る など
また、この時期は室内と外の温度差で自律神経が乱れたり
腰回りの筋肉が冷えて硬くなりやすく、急に動いたときに
「ギクッ」と痛めてしまうこともあります。
ぎっくり腰の主な原因は
〇柔軟性の低下
〇筋肉の過緊張 です。
運動不足から体の柔軟性が低下したり
デスクワークや長時間のスマートフォンの操作などで筋肉が緊張し硬くなったりすると
ぎっくり腰になりやすくなります。
ぎっくり腰は『予防』することが大切です！
ぎっくり腰を予防するためには下半身の柔軟性を高めることがとても重要です。
ストレッチをすると血流も良くなるので下半身の筋肉を伸ばすストレッチがおすすめです。
当院ではストレッチとインナーマッスルを鍛えることに特化したコンディショニングマシンを
１６台導入しておりますので、是非ご利用ください(*^^*)！
#ぎっくり腰 #腰痛
みなさんこんにちは！あーる整骨院です。
今年は例年に比べて台風が少ない印象ですが、9月はまだまだ台風が発生しやすい時期です。
台風が接近すると、道路状況は一気に悪化します。
大雨ではワイパーを使っても追いつかないほど視界が悪くなったり、
強風で車体が揺れてハンドルを取られたりすることもあります。
こうした状況は、ちょっとした油断や普段通りの運転でも事故につながる危険性があります。
台風の時期は、スピードを控えめにする・車間距離を十分にとる・不要な外出は控えるなど
いつも以上に慎重な運転を心がけましょう！
もし万が一事故に遭ってしまった場合は、早めの体のケアがとても大切です。
当院では 交通事故のリハビリに対応できるコンディショニングマシンを16台導入 しております。
交通事故に関するご相談は 無料 で受け付けておりますので、お気軽にご相談ください(*^^*)！
#交通事故 #交通事故治療 #リハビリ #むちうち #腰痛
みなさんこんにちは！あーる整体院/整骨院です。
交通事故に遭ってしまった際
「軽い接触だったから大丈夫」
「事故直後は痛みなかったから治療しなくていいか」
と交通事故によるケガを放置してしまっていませんか？
実は交通事故後の”軽いケガ”ほど要注意！
あとから痛みや不調が悪化するケースは少なくありません。
～軽い衝撃でも、体はダメージを受けている～
例えば、むち打ち
〇事故直後は症状がない
〇数日〜1週間後に首・肩・頭などに不調が出てくる
ということがよくあります。
衝撃の大きさに関係なく、体の内部（筋肉・神経・関節）はしっかりダメージを受けています。
～放っておくと慢性化・重症化することも～
初期に正しいケアをせず放置してしまうと
首・腰の痛みが悪化してしまったり
慢性的な痛みへと繋がってしまうリスクもあります。
痛みが軽いからといって放置しないようにしましょう！
～あーる整骨院でも交通事故治療を行っています～
リハビリができるコンディショニングマシンを１６台導入しております。
むちうちなどの後遺症を残さないようマシンを使った運動療法に力を入れています。
むちうち、交通事故治療にかかる費用は
自賠責保険や任意保険の保険施術が行えますので窓口負担が0円です。
万が一交通事故に遭ってしまった際は、お気軽にご相談ください(*^^*)！
みなさんこんにちは！あーる整体院です。
猫背やストレートネック、巻き肩などの姿勢不良は
胃腸を圧迫してしまい胃腸の働きを悪くしてしまう可能性があります。
例えば
〇胃もたれや消化不良
〇便秘や下痢
〇腹部膨満感（ガス溜まり）
〇胃酸逆流や胸焼け
〇食欲不振 など
このような症状が現れやすくなります。
姿勢を改善するためには日常的に背筋を伸ばすことや
適度な運動とストレッチがおすすめです。
また、骨盤の歪みを整えることも重要になります。
硬くなってしまった筋肉をほぐし
骨盤の位置を正しい位置に矯正するために
定期的な整体を受けられることも効果的です。
あーる整体院では骨盤を正しい位置でキープするために必要な
インナーマッスルを鍛えることができるコンディショニングマシンを
１６台導入しております！
姿勢不良でお悩みの方はお気軽にご相談ください(*^^*)！
みなさんこんにちは！あーる整体院です。
先日はスタッフのひかりちゃんのお誕生日のお祝いをしました！
スタッフみんなからのプレゼントも喜んでもらえました♪
これからもスタッフ一同元気に明るく！
みなさんを『健康』に、『笑顔』にできるよう
頑張ってまいります(*^^*)！
みなさんこんにちは！あーる整骨院です。
楽しい夏休みもいよいよ終盤！
この時期は車の利用が増えることで交通事故も多発しやすい季節です。
今回は【交通事故治療のご相談は無料です！】というお知らせです。
交通事故に遭ってしまった時、まず不安になるのが「体のこと」と「お金のこと」ではないでしょうか？
〇痛みがあるけど、このまま放っておいて大丈夫なのか？
〇保険のことってよく分からないけど、治療費はかかるの？
〇そもそもどこに相談したらいいのか分からない…
こういったお悩みを抱える方はとても多いです。
当院では 交通事故治療に関するご相談を無料 で承っております！
体の状態や治療の流れはもちろん、自賠責保険を使った治療についても丁寧にご説明しますので
お気軽にご相談ください(*^^*)
みなさんこんにちは！あーる整骨院です。
今回はあーる整骨院で受けられる交通事故治療について
お話させていただきたいと思います。
当院では主に
〇手技療法（整体・マッサージ）
〇電気療法
〇運動療法
などを組み合わせて、痛みの原因となる筋肉や関節の調整を行います。
また、リハビリができるコンディショニングマシンを１６台導入しております。
むちうちなどの後遺症を残さないようマシンを使った運動療法に力を入れています。
むちうち、交通事故治療にかかる費用は
自賠責保険や任意保険の保険施術が行えますので窓口負担が0円です。
現在すでに整形外科、接骨院、整骨院に通院されていて
なかなか改善されないという場合は転院、併用も可能です。
当院は平日は２０時まで受け付けております！
土日も営業しておりますのでお気軽にご相談ください(*^^*)！
みなさんこんにちは！あーる整骨院です。
最近雨の日が続いていますね。
雨が降る日は晴れている日に比べて
交通事故の発生率が４倍にも増えるといわれているので、注意が必要です！
～むち打ちは天候で悪化する？～
交通事故によるむち打ち症は、天候や気圧の変化で痛みが強くなることがあります。
特に雨の日や梅雨時期は、
〇首や肩のこり
〇頭痛やめまい
〇倦怠感
などの症状が悪化するケースも少なくありません。
交通事故によるケガを放置してしまうと
後から痛みが現れたり、慢性化してしまったりする可能性もあるため
早めに治療を受けることをオススメします。
～あーる整骨院でも交通事故治療を行っています～
当院では交通事故によるケガのリハビリが行える
コンディショニングマシンを１６台導入しております。
後遺症の残らない交通事故治療に力を入れています。
交通事故に関するご相談は無料で受け付けておりますので
お気軽にご相談ください(*^^*)
みなさんこんにちは！あーる整体院/整骨院です。
お盆が近づくと、車での移動が増える時期になります。
実家への帰省・家族旅行・お墓参りなど、遠出の機会が多くなるこの季節は
『交通事故』に気をつけましょう！
～事故後はこんな症状が出やすい～
〇首・腰の痛み
〇頭痛・吐き気・めまい
〇倦怠感が続く
〇数日後から違和感が出てくる
〇気分が不安定になる
これらは、事故による「むち打ち」や「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。
事故直後は痛みが出なくても、数日〜数週間後に症状が現れるケースが多くあります。
～交通事故に遭ってしまったらご相談ください～
当院では交通事故のリハビリが行えるコンディショニングマシンを１５台導入しております。
むちうち、交通事故治療にかかる費用は
自賠責保険や任意保険の保険施術が行えますので窓口負担が0円です。
交通事故に関するご相談は無料で受け付けております。
お気軽にご相談ください(*^^*)！
