Blog記事一覧 > 産後骨盤矯正 - 宇都宮市 あーる整体院・整骨院の記事一覧
みなさんこんにちは！あーる整体院です。
産後の方のお悩みで多いのが『骨盤のゆがみ』です。
出産時に骨盤が開き、開いた状態で長時間の抱っこや授乳などで
お身体に負担がかかることによって骨盤が歪みやすくなってしまいます。
骨盤が歪むと骨盤周りの血流が悪くなり太りやすくなってしまったり
骨盤や股関節周りの痛みや、肩こり、腰痛などの痛み
冷え性やむくみ、さらに不良姿勢などに繋がってしまいます。
骨盤が歪んだ状態が定着してしまうと治るのに時間がかかってしまいますので
産後の骨盤矯正は産後１,２か月～１年未満に始めるのが理想です。
当院では産前の体型により近づけるために
整体では国家資格所有者が骨盤矯正いたします。
さらにコンディショニングマシンを使った筋トレまでサポートさせていただきます！
お気軽にご相談ください(*^^*)！
みなさんこんにちは！あーる整体院です。
産後のお母さま、ご出産おめでとうございます！
産後の骨盤の歪みでお悩みはありませんか？
妊娠後期、お腹の中の赤ちゃんの成長により骨盤が広がり
出産時赤ちゃんが産道を通る際に、さらに骨盤が広がります。
こんなお悩みございませんか？
○腰や恥骨のあたりが痛い
○体型が戻らない
○歩き方ががに股になってしまう
産後のお母さまの身体は全治２か月～８か月の交通事故と
同じくらいのダメージを負っているといわれています。
そのような状態を放置したままでいると様々な不調が出てきてしまいます。
骨盤が歪んだ状態が定着してしまうと治るのに時間がかかってしまいますので
産後の骨盤矯正は産後１,２か月～１年未満に始めるのが理想です。
当院では産前の体型により近づけるために
整体による骨盤矯正だけでなく、コンディショニングマシンを使った筋トレまでサポートさせていただきます！
一緒に産前のお身体に戻しましょう！！
お気軽にお問合せください(*^^*)！
