みなさんこんにちは！あーる整体院です。
産後の方のお悩みで多いのが『骨盤のゆがみ』です。
出産時に骨盤が開き、開いた状態で長時間の抱っこや授乳などで
お身体に負担がかかることによって骨盤が歪みやすくなってしまいます。
骨盤が歪むと骨盤周りの血流が悪くなり太りやすくなってしまったり
骨盤や股関節周りの痛みや、肩こり、腰痛などの痛み
冷え性やむくみ、さらに不良姿勢などに繋がってしまいます。
骨盤が歪んだ状態が定着してしまうと治るのに時間がかかってしまいますので
産後の骨盤矯正は産後１,２か月～１年未満に始めるのが理想です。
当院では産前の体型により近づけるために
整体では国家資格所有者が骨盤矯正いたします。
さらにコンディショニングマシンを使った筋トレまでサポートさせていただきます！
お気軽にご相談ください(*^^*)！
