Blog記事一覧 > 眼精疲労 - 宇都宮市 あーる整体院・整骨院の記事一覧
みなさんこんにちは！あーる整体院です。
○視界がぼやける
○充血する
○目がしょぼしょぼする
○まぶしく感じる
などの症状でお悩みはございませんか？
眼精疲労がひどくなると
頭痛や肩こり、さらに吐き気などの症状が現れることもあります。
現代ではパソコンやスマートフォンを長時間使用することにより
目に負担がかかってしまっている方が多いです。
また、メガネやコンタクトが原因になることもあります。
パソコンやスマートフォンの長時間の使用は姿勢不良にも繋がりますので
気を付けましょう！
お身体に不調が出てしまいお悩みの方は
お気軽にあーる整体院へご相談ください(*^^*)！
