みなさんこんにちは！あーる整体院です。
今回は『マタニティ整体』についてお話させていただきたいと思います。
～マタニティ整体の目的～
妊娠中の女性が体験する様々な不調や体の負担を軽減し
快適な妊娠期間をサポートすることを目的としています。
１、腰痛や肩こりの緩和
妊娠中は体重の増加や姿勢の変化により腰や肩に負担がかかります。
整体により筋肉の緊張をほぐし、痛みを和らげます。
２、骨盤の歪みを改善
ホルモンの影響で骨盤が緩んだり歪んだりしやすくなります。
整体で骨盤の位置を矯正することで、産後の回復をスムーズにします。
３、血行促進とむくみの軽減
妊娠中は血流が悪くなりやすく、むくみや疲れを感じやすくなります。
整体によって血行を促進させてむくみを軽減します。
４、リラックス効果
妊娠中は体と心のケアが重要です。
整体のリラックス効果により、ストレスや不安を和らげることが期待できます。
あーる整体院ではマタニティ整体も行っております。
ぜひお気軽にお問合せください(*^^*)！
