みなさんこんにちは！あーる整体院です。
慢性化しやすい「肩こり」
お悩みの方非常に多いですよね。
気付かないうちに肩こりが慢性化してしまい
自覚なしの肩こりになってしまっている方も多くいらっしゃいます。
肩こりの主な原因は？
○猫背やストレートネック
○精神的ストレス
○運動不足
○冷え
○骨格の歪み
○インナーマッスルの低下
など、筋肉が緊張した状態になることで血流が悪くなり肩こりにつながってしまいます。
普段から悪い姿勢を長時間続けないように意識しましょう！
あーる整体院では姿勢改善、インナーマッスルを鍛えることができる
コンディショニングマシンを導入しております！
患者様ひとりひとりの原因を探り
整体×コンディショニングマシンで改善へと導きます。
辛い肩こりお悩みの方はお気軽にお問い合わせください😌🌿
